Je "bouddhe", vous "bouddhez"?

Grande première pour moi mardi soir, j'ai poussé la porte d'un centre bouddhiste.

Après une année de cours de yoga qui m'avait beaucoup plu, un détour d'un an par le shiatsu, l'ouverture de cette porte était presque naturelle.

Au programme? Méditation & enseignement des "théories" bouddhistes. L'enseignement de ce mardi parlait des remèdes à la déprime. L'idée du bouddhisme? Arrêter de regarder son nombril pour s'occuper plus/mieux de celui des autres!

"Toutes les souffrances de ce monde viennent de se chérir soi-même, tout le bonheur vient du fait de chérir les autres"... Méditez-bien

Comments

[le papillon]

très belle citation. à méditer alors. ;)